terapia de Adolescentes
La terapia de adolescentes brinda un espacio seguro para explorar emociones, mejorar relaciones, superar dificultades y adquirir herramientas para enfrentar desafíos en esta etapa de crecimiento.
Posibles Motivos de Consulta
Una sesión terapéutica con
- Sesiones de 60 minutos
- Terapia a través de Google Meet
- Horarios flexibles
- Evalúa el desempeño de tu terapeuta en cada sesión con nuestra "Encuesta de Satisfacción".
Expectativas al finalizar la terapia para adolescentes habrás desarrollado
Habilidades para manejar el estrés y la presión
Durante la terapia individual, los usuarios aprenden técnicas y estrategias para manejar de manera efectiva el estrés y la presión en su vida cotidiana. Esto les ayuda a reducir la ansiedad y a enfrentar los desafíos de manera más equilibrada.
Mejora en las habilidades de comunicación y resolución de conflictos.
A través de la terapia, los usuarios desarrollan habilidades de comunicación más efectivas y aprenden técnicas para resolver conflictos de manera constructiva. Esto les permite establecer relaciones más saludables y evitar malentendidos y tensiones innecesarias.
Mayor confianza en sí mismo y autoestima.
La terapia individual ayuda a los usuarios a explorar y trabajar en su autoimagen y autoestima. A medida que se desarrolla una mayor comprensión y aceptación de uno mismo, la confianza en sí mismo se fortalece, lo que les permite enfrentar desafíos con una actitud más positiva y segura.
Adquisición de herramientas para lidiar con las emociones y enfrentar los desafíos de la vida.
A través de la terapia, los usuarios aprenden técnicas y estrategias para manejar de manera saludable sus emociones y enfrentar los desafíos que puedan surgir en su vida. Esto les brinda herramientas prácticas y efectivas para afrontar situaciones difíciles.